春季幼兒飲食五部曲發布時(shi)間：2019-03-29

春天是萬物生發的季節,是孩子生長發的黃金季節.在這個季節,寶寶的消化吸收能力將會增強,進食量隨之增加,身體迅速生長發育.父母要抓住這一關鍵時機,合理的給寶寶增加營養,搭配飲...更多

常喝純凈水危害一代人健康發布時間：2019-03-29

再過十年，我們這座城市中喝純凈水長大的青年或許都會感到渾身乏力或提前患上心血管病等老年性疾病，這并非危言聳聽。 在近期上海召開的純凈水與健康研討會上，開會專家不約而...更多

老年人春季養生牢記“五宜五忌”發(fa)布時(shi)間：2019-03-29

春季人的肝氣很容易過旺，這樣會對脾胃產生不良影響，同時春季又是陽氣生發的季節，各種病菌和微生物繁殖、復蘇的季節，疾病很容易流行，因此春天一定要做好養生工作。今天給...更多

初夏保健養生全面提醒發布時間(jian)：2019-03-29

初夏保健養生全面提醒 進入初夏時節，人們的新陳代謝加快，心腦血液供給不足，常使人煩躁不安，倦怠懶散。此外，夏天氣溫高，能量消耗大，營養物質隨汗液丟失多，體質虛弱者尤...更多

中醫專家：珍愛生命 養生應遵循四季變化發(fa)布時(shi)間：2019-03-29

北京中醫藥大學教授，博士生導師，北京中醫藥大學基礎醫學院副院長，中華中醫藥學會內經學分會秘書長，從事《黃帝內經》的教學、科研與臨床研究20余年 開欄的話：《黃帝內經》...更多

關于“冬病夏治”并非“百病夏治”發布時間：2019-03-29

隨著三伏天的到來，各大醫院里敷貼治療的人越來越多，敷貼是根據中醫的春夏養陽原則，在人體的穴位上敷貼藥物，以鼓舞正氣，增加抗病能力，從而達到防治冬天易發疾病的目的。...更多

夏季養生：人體有3個止汗穴發布時間(jian)：2019-03-29

對很多人而言，炎熱的夏天是個難過的季節臉上滴汗，腋下冒汗，不但產生異味，還會浸濕衣服，有礙觀瞻。尤其是職場人士，如果過分地出汗，不僅會引發尷尬，也或許會影響到自己...更多

春季養生常識發布時間：2019-03-29

穴位按摩法 ①神闕至關元段向雙側擴至大橫、水道橫擦法，以熱為度； ②血海、三陰交、帶脈點壓法； ③腰部八髎穴守法；[1] 加減 ①經稀、提前、小腹空墜的期許者加足三里、膻中...更多